...meer cliëntervaringen
Na alles geprobeerd te hebben (lijnen, diëten, pillen en poeders) heb ik mijn huisarts verzocht om psychologische hulp voor mijn eetprobleem. Maries heeft mij de tools gegeven om het duiveltje op mijn schouder het zwijgen op te leggen. Ik wil nu gezonder in het leven staan!
Ik had nooit gedacht dat ik geholpen kon worden om van mijn eetstoornis af te komen. De hele dag en nacht dacht ik aan eten. Zal ik wel eten of zal ik niet eten? Dankzij de therapie kan ik weer genieten van een goed eetpatroon, zijn mijn gedachten op orde ben ik veel gelukkiger!
Lijnen onder begeleiding van een diëtiste heeft mij nooit geholpen. En ik wist ook wel dat meer discipline niet de oplossing was. Deze therapie was voor mij een echte ‘reset’. Ik heb ontdekt dat je niet streng hoeft te zijn of hoeft te capituleren. Het gaat om het toepassen van een aantal principes tegelijk. Dat werkt heel bevrijdend en geeft een heel goed gevoel naar de toekomst.
Ik was jaren de hele dag bezig met het denken aan eten, ik had in mijn hoofd geen ruimte meer voor andere zaken. Ik zat veel thuis en ondernam bijna niks meer. Dankzij de therapie bij Maries heb ik weer ruimte in mijn hoofd. Ik weet nu wat een gezond eetpatroon is en hoe belangrijk dat voor je is. Ik ben nog niet waar ik zijn wil. Maar mijn leven heb ik al een stuk beter onder controle.
Verandering is moeilijk. Pittig om te zien dat je een bepaalde verandering aan moet gaan om een gezondere levensstijl erop na te houden. Ja, je moet er zelf ook wat aan doen, maar met de handreikingen en adviezen van Maries ben ik toch echt de goede weg ingeslagen.
Mijn leven is veranderd door deze behandeling, die zeer professioneel gedaan is. In mijn hoofd draaide 41 jaar lang alles om eten en lijnen. Nu is mijn hoofd LEEG en ben ik als herboren. Mijn hele denk- en leefwijze is anders. Ik heb geleerd om nooit meer te lijnen, maar gewoon normaal en gezond te eten. Niks is verboden, alles mag. Ook heb ik geaccepteerd dat ik ben zoals ik ben.
Na jaren ongelukkig te zijn geweest met mezelf heb ik eindelijk de stap durven te zetten om naar de huisarts te gaan. Zij heeft me doorverwezen naar de praktijk van Maries. Wat ben ik blij dat ik deze stap heb gezet. Tijdens mijn behandeling werd me zoveel duidelijk. Door de opdrachten en gesprekken die ik heb gehad kreeg ik zicht op mijn eetbuien, eetpatroon, mijn emoties en gevoelens daarbij en de negatieve houding naar mezelf. Door deze bewustwording zijn mijn eetbuien gestopt en heb ik een redelijk eetritme. Ook heb ik mijn emoties beter onder controle en ben ik niet meer zo negatief over mezelf. Na elke afspraak voelde ik me sterker worden en ging ik weer vol goede moed verder. Ik ben nu klaar om mijn proces zelf voort te zetten.
Deze therapie heeft me ontzettend geholpen. Ik dacht altijd dat ik maar moest leren leven met continu bezig zijn met en denken aan eten, maar deze therapie heeft me weer rust gegeven in mijn hoofd. Ik heb nu weer een positieve kijk op het leven en ben weer blij met mezelf.
Ik ben een emotionele eter met ernstig overgewicht. Ik heb in het verleden meerdere malen therapieën gevolgd, zowel individueel als in groepsverband. Nooit met blijvend succes. Ik heb de individuele behandeling bij Maries als zeer positief ervaren, stap voor stap heb ik geleerd de emoties die leiden tot verkeerd eetgedrag te herkennen en er beter mee om te gaan. Met haar hulp heb ik veranderingen in mijn gedrag aan weten te brengen, ben ik gestopt met overeten en heb ik een gezonder voedingspatroon aangeleerd. Ik ben zeer te spreken over de duidelijke, praktisch gerichte therapie van een zeer deskundige therapeut, die me op het goede pad heeft gezet.
Ik ben eerst een keer of vijf afgewezen, voordat ik eindelijk hulp kreeg. Mijn eetprobleem zou niet ernstig genoeg zou zijn, terwijl het mijn leven beheerste! Ik ben blij dat ik volgehouden heb, want op eigen kracht was ik nooit van mijn eetstoornis af gekomen.