...meer cliëntervaringen

Na mijn hele leven last gehad te hebben van overgewicht heb ik een aantal jaren geleden een maagverkleining gehad. Daardoor ben ik veel overgewicht kwijtgeraakt waarmee ik erg blij was.
Vorig jaar merkte ik door emotionele gebeurtenissen dat ik weer eetbuien kreeg en ging laxeren.
Via de huisarts ben ik bij Maries terecht gekomen. Dankzij haar heb ik inzicht gekregen in mijn eetprobleem. Door een hele prettige begeleiding met heldere uitleg heb ik nu een gezond eetpatroon ontwikkeld en ben ik gestopt met laxeren. Ik ben Maries heel erg dankbaar. Kan het iedereen met een eetprobleem aanraden!

Toen ik de eerste keer bij Maries kwam en te horen kreeg dat ik Boulimia Nervosa had was dat voor mij best een shock die ik even moest laten bezinken. Ik wist wel dat mijn eetbuien niet oké waren, maar had er zelf nooit bij stil gestaan dat dit een eetstoornis zou kunnen zijn. Door de therapie bij Maries heb ik geleerd om mijn eetbuien vaarwel te zeggen en stap voor stap weer naar een gezond eetpatroon te gaan. Daarnaast ben ik positief veranderd in de kijk naar mijn lichaam en daar ben ik Maries dankbaar voor, ik worstelde hier al jaren mee.

Voordat ik begon aan de therapie bij Maries draaide mijn leven bijna alleen maar om eten en het feit dat ik me niet goed in mijn eigen lichaam voelde. Ondanks dat laatste had mijn dwang om te eten de overhand en kwam ik alleen maar aan; ik was de controle helemaal kwijt. Dit maakte mij erg ongelukkig, omdat ik wist dat ik fout bezig was. De therapie is pittig geweest maar heeft me enorm geholpen. Ik had nooit verwacht mijn eten onder controle te krijgen en de oorzaak van mijn eetstoornis te achterhalen. Nu ik mijn emoties beter kan reguleren gaat het eindelijk weer goed met mij en ben ik na ruim 20 jaar weer de baas over mezelf! Ik geniet van het leven en de kwaliteit ervan is enorm toegenomen! Zonder Maries had ik dit nooit kunnen bereiken.

Voor ik in therapie ging bij Maries had ik al verschillende andere dingen geprobeerd, van diëtisten tot groepstherapie, maar dat leek allemaal niet te helpen. Ik gleed steeds maar verder af in een diepe afgrond, waarvan ik dacht dat ik er nooit meer uit zou komen. Ik vond het aanvaarden van hulp echt heel moeilijk, maar wist ergens ook wel dat ik het niet op eigen houtje op zou kunnen lossen. Ik heb er geen seconde spijt van dat ik uiteindelijk heb besloten Maries te contacten! Dankzij haar heb ik nu al meer vooruitgang gemaakt in minder dan een jaar dan ik ooit had durven hopen. Ik heb geleerd positiever naar mezelf te kijken, een gezonder en normaler eetpatroon aan te houden en vooral ook om goed naar mezelf en mijn lichaam te blijven luisteren. Het was niet altijd even makkelijk en vaak ook best confronterend, maar dit heeft er wel voor gezorgd dat ik sta waar ik nu sta. Maries bood me altijd een luisterend oor, goed advies, heldere uitleg en vooral een vertrouwde omgeving waar ik mijn verhaal kwijt kon. Hier ben ik haar heel dankbaar voor!

Dat er een probleem was dat wist ik wel, maar waar zat het hem nu precies in? Maries heeft mij geholpen op een prettige manier inzichtelijk te krijgen waar mijn knelpunten zaten. Door gesprekken, opdrachten en zelfreflectie heb ik veel nieuwe inzichten gekregen. Mijn leven is weer in balans, ik ben gaan sporten, leef gezonder en heb een positiever zelfbeeld gekregen. Ik ben op eigen kracht een goede weg ingeslagen en daar ben ik trots op!

Al vanaf de puberteit was ik bezig met mijn gewicht, terwijl ik toen niet eens te zwaar was. Dit jaar moest het roer om, wilde ik gezond blijven en kunnen genieten van mijn kinderen. Inmiddels meer dan 30 kg te zwaar van al die jaren slecht eten, extreem lijnen en dan alles weer aankomen plus de  extra kilo’s. Dankzij Maries heb ik geleerd goed voor mezelf en mijn lichaam te zorgen door vooral niet meer te lijnen, normaal te eten en bewuste, gezonde keuzes maken. Een dag ongezond gegeten is geen probleem, maar dan wel de volgende dag weer de gezonde levenswijze oppakken. Sinds 8 maanden heb ik geen eetbuien meer; de gezonde levenswijze is nu mijn nieuwe levenswijze. Extra cadeautje is 18 kg gewichtsverlies. Ik ben trots op mezelf en blij met de verandering in mijn leven!

Via het traject ‘Gezond Gewicht’ van het Elkerliek ziekenhuis in Helmond ben ik terecht gekomen bij de praktijk van Maries. Ik had last van emotie-eten en samen met Maries ben ik aan de slag gegaan met het onderzoeken van de aanleiding voor het emotie-eten en het vinden van gezonde manieren om met emoties om te gaan. Ik heb mijn denkpatroon om kunnen buigen (zelfs op 66-jarige leeftijd nog!), waardoor bepaalde emoties verdwenen of veel beter te accepteren waren. Het heeft mijn leven echt veranderd en ik wil dit graag volhouden; als afsluiting van de behandeling heb ik een terugvalplan gemaakt. De therapie was niet altijd gemakkelijk en soms erg confronterend, maar als je er voor open staat en het toe wilt laten is er heel veel te bereiken!

Iedere dag opstaan met “vandaag ga ik het beter doen” om vervolgens naar bed te gaan met “weer een dag mislukt, morgen moet het beter gaan”. Na een periode van veel te weinig eten en snel afvallen werd ik ingehaald door eetbuien. De eindeloze strijd om wel of niet te eten duurde de gehele dag en resulteerde en enorme eetbuien. Het was vermoeiend en frustrerend. Door Maries heb ik geleerd dat er een verschil is tussen hoofd- en buikhonger, wat de functie van mijn eetstoornis was en hoe ik hier mee om kan gaan. Na 8 maanden in behandeling heb ik mijn leven een stuk leuker gemaakt. Ik ben niet meer de hele dag met eten bezig en de eetbuien zijn ook verdwenen. Door niet meer te lijnen en mijn lichaam te accepteren heb ik tijd en energie over om van leuke dingen te genieten.

15 jaar in meer en mindere mate last gehad van een eetstoornis. Ik was het zo beu, maar hoe kom je er vanaf? Mijn antwoord nu zou zijn met deze therapie! Binnen 6 maanden een geweldig resultaat bereikt. Vrij van de eetstoornis, positief over mezelf en zo veel actiever dan daarvoor. Iedereen met een eetstoornis zou moeten weten dat er hulp is. En als ik het kan, kan jij het ook!

Erg confronterend vond ik het om toe te geven dat ik een eetstoornis heb, een trouwe vriend die me helpt in goede en slechte tijden. Dit inzicht echter heeft me ook geholpen om het afscheid nemen van deze vriend in gang te zetten. Maries doet dit op een mooie confronterende wijze, met respect naar mij toe, maar erg duidelijk. Het maakt dat ik in contact kom met mezelf, maar ook met dierbaren. Fijn om te ervaren dat ik het was die ze op afstand hield.