Vrouw 50

Lijnen onder begeleiding van een diëtiste heeft mij nooit geholpen. En ik wist ook wel dat meer discipline niet de oplossing was. Deze therapie was voor mij een echte ‘reset’. Ik heb ontdekt dat je niet streng hoeft te zijn of hoeft te capituleren. Het gaat om het toepassen van een aantal principes tegelijk. Dat werkt heel bevrijdend en geeft een heel goed gevoel naar de toekomst.